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睡得越多越累?维生素B族帮你横扫疲劳!

美食美味集食品2020-08-02 21:15:02
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对于维生素C的作用,大家如数家珍。但是对于维生素B的作用,却知之甚少,平日提起得也不多,所以经常被忽略。其实,维生素B族营养与人的活力、注意力和精神状态都有密切的联系。

完整的维生素B族包括B1、B2、B3、B5、B6、B12,它们会全面参与身体的各种能量代谢。例如,B1对神经组织和精神状态有良好影响,B3有助于促进消化系统健康,B5能缓解压力和疲劳,B12帮助集中记忆力和增强记忆力。

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维生素B族如此重要,但我们现在所吃的食物多数都是精加工,导致了大部分B族营养都流失掉了。就像我们吃的精制白米,虽然美味香甜易消化,但是缺失了大部分营养。反观白米原生状态——糙米,口感粗糙、难以消化,但是含有多种微量元素。所以,日常饮食中摄入的维生素B不足,就需要进行额外补充,这样才能让身体重拾活力!

诞生于1973年的MegaFood,是全美领先的“完整食物”营养品牌。MegaFood复合维生素B片中的营养来自于真正的食物,每一粒产品都是由整颗果蔬经过236小时的冷磨慢压制成,因此保留了食物的完整营养,包括微量元素和活性物质,从而保证了食物般的温和和吸收。

MegaFood复合维生素B片的原料包括整株羽衣甘蓝、整颗西兰花、整粒有机糙米,结合酿酒酵母糅合而成。这几种食物中分别含有不同的维生素B族营养,多元协同,能够全面补充代谢所需能量。

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因为所有的营养元素都是从食物中提取的,所以身体不会产生依赖性,即便是在空腹状态下也可以食用,对肠胃无刺激。在原料上,MegaFood也是特别讲究。所有的原料都是从美国和加拿大的农场伙伴新鲜直送,农场种植的蔬果更加安全,能够保证不添加农药和除草剂,同时保证是非转基因食品,带来“营养”和“安全”双重保障。

可能有些人会疑惑,为什么需要食用复合维生素B片呢?直接从食物中吸收单种维生素B难道不行吗?其实,单种维生素B族的效力也会依赖于其他维生素B族,因此需要多种维生素B族各自的浓度达到平衡,这样才能够发挥出更大的功效。

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而MegaFood复合维生素B片通过对多种果蔬的科学处理,让多种B族元素浓度达到天然均衡,营养补充效果更好,能够让身体及早恢复“元气”!这样的好物,不论你是“熬夜加班族”还是“应酬外卖党”,都需要啊!

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